京都市では、「第３次　きょう　いのち　ほっとプラン（京都市自殺総合対策推進計画）」に基づいて、「誰も自殺に追い込まれることのない京都市の実現」を目指しています。

　この度、その一環として、自殺対策基本法に規定されている自殺予防週間（９月１０日～１６日）に実施している「きょう　いのち　ほっとブック」事業に関連して、市民の方のセルフケアや孤独感の軽減を目的に、「絵本セラピー～絵本で心に出会う時間～」を開催します。ストレスや孤独感、不安を抱えやすい現代社会において、「本」はこころを支え、気持ちを言語化する手助けとなる存在です。多様な世代や広く市民の方が利用される図書館で、視覚的・感覚的にこころに働きかける絵本セラピーイベントを開催し、無理なく自分の気持ちと向き合い、分かち合いを行います。

　絵本セラピーとは、絵本の力を借りて、ありのままの自分で交流できる安心安全な「場」を作る技術です。絵本を通して自分の心の声に耳を傾けてみませんか？

案内ちらしはこちら

【開催概要】

• 日時　　　　令和８年１０月８日（木）午後２時～午後３時４５分（受付：午後１時３０分～）
• 場所　　　　京都市生涯学習総合センター　京都アスニー　３階　第4研修室
  　　　　　　（〒６０４－８４０１　京都市中京区聚楽廻松下町９－２）

• 対象　　　　中学生以上の京都市民の方
• 内容　　　　絵本セラピー　
  　　　　　　講師：岡田達信氏（絵本セラピスト協会代表）
  　　　　　　講師が絵本を読み、参加された方がグループごとに絵本から感じたことなどを分かち合います。

• 定員　　　　４５名
• 申込み　　　受付期間内（令和８年９月７日（月）～令和８年９月２７日（日））までに、専用申込フォームで申し込み（申込多数の場合は抽選）。当選者の方には、１０月2日（金）までに事務局から連絡を行います。落選された方への連絡は行いません。１０月２日以降にキャンセルの連絡があれば、繰り上げ当選者の方に連絡を行います。

　　　　　　　専用申込フォーム：https://forms.office.com/r/BKyKm4H6AL　　　　　
　　　　　　　＜申込事務局連絡先＞
　　　　　　　絵本セラピー～絵本で心に出会う時間～参加申込事務局（株式会社関広内）
　　　　　　　TEL：０７０－９２０６－２１０３（営業時間　平日午前１０時～午後６時　土日祝休み）
　　　　　　　メール：soudan.kokoro.kyoto5@gmail.com

• 参加料　　　無料
• その他　　　公共交通機関（電車、バス等）をご利用ください。

主催　京都市こころの健康増進センター
共催　京都市中央図書館

＜お問合せ先＞
京都市保健福祉局こころの健康増進センター相談援助課
電話：０７５－３１４－０３５５